But First, Exhale 1.4

Madison Arnholt ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 3 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.4 An toàn để cài đặt

Spiritual guided meditations aimed at fostering inner peace, emotional stability, and intuitive clarity.

Many individuals experience a moment of tranquility following meditation, only to find their mental chatter and emotional stress resurface shortly afterward. This phenomenon raises questions about the sustainability of meditative calm.

But First, Exhale presents a novel approach to meditation that extends beyond fleeting relaxation. It emphasizes cultivating a profound inner transformation, enabling practitioners to maintain a growing sense of peace, freedom, and clarity in daily life.

Rather than striving to reach an elusive "there" — such as a completely quiet mind or ultimate achievement — the platform encourages working with present-moment experiences. It supports practitioners in remaining grounded and patient with whatever emotions or sensations emerge.

Practicing meditation in this manner can lead to a fundamental shift in perception, unveiling new levels of peace, freedom, and wisdom.

Offers a range of meditation durations from quick resets (0-10 minutes) to extended sessions (11-20, 21-30, over 30 minutes) for deeper exploration.
Option to meditate with calming music or silence according to preference.
Save favorite meditations for easy access and offline use.
Includes curated programs such as the 5-Day Anxiety Detox and 7-Day Meditation Challenge.
Provides educational content through welcome series videos on achieving rapid, profound, and lasting transformation through meditation.
Topics covered include relaxation, surrendering tension, accessing intuition, releasing emotional blockages, expanding awareness, and cultivating ongoing peace and presence.

But First, Exhale offers two auto-renewing subscription plans, each accompanied by a free 14-day trial:

$11 per month
$88 annually (equivalent to approximately $7.33 per month)

All prices are listed in USD and may vary depending on regional currency conversions. Start your complimentary 14-day trial today by downloading the app and selecting a subscription plan.

EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Tổng quan

But First, Exhale là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Madison Arnholt.

Phiên bản mới nhất của But First, Exhale là 1.4, phát hành vào ngày 21/05/2025. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 21/05/2025.

But First, Exhale đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của But First, Exhale đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Akesa: Transform Stress

Tap into your brain’s self-healing power and transform stress, anxiety, and fears into resilience, the ability to face life's setbacks. Access your Sanctuary anytime to release emotional pain and increase feelings of peace and joy.

Bear Room: quick stress relief

Bear Room serves as a dedicated space designed to alleviate anxiety and cultivate a sense of inner calm. This platform offers immediate support during episodes of acute stress, providing a comforting environment that encourages resilience …

BODY MIND SOUL STUDIO

The BMS Studio offers a comprehensive platform to support individuals at every stage of their yoga journey. With a diverse range of practices, courses, and programs aimed at enhancing both on and off the mat experiences, along with a …

Brisa Therapeutics

Seeking and connecting with therapeutic support can often present significant challenges. As seasoned Licensed Professional Counselors specializing in EMDR trauma therapy, we recognize the obstacles involved in accessing therapeutic …

Caffeine++ Classic

Caffeine++ Classic provides users with the opportunity to experience Caffeine++ 2 before making a purchase. Caffeine++ 2 boasts various enhancements compared to this complimentary version, such as: Dark Mode support Overview of data in …

Claria: Anxiety & Depression

Claria offers a unique approach by integrating hypnosis with cognitive behavioral therapy (CBT) to provide individuals with a set of 12 fundamental skills to effectively manage their mental well-being. Developed in collaboration with Dr.

Phiên bản mới nhất
1.4

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	GOM Media Player GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
	smadav85 Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85!
	HiSuite by Huawei Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite
	KMPlayer Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac
	Windows PC Health Check Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!